دست کشیدن از سرزنش و شروع زندگی ۳. شما می توانید بین مسئولیت پذیری و سرزنش خود فرق بگذارید. معمولا شما مسئول رفتارتان هستید؛ یعنی این شما هستید که مرتکب رفتار شده اید و می توانستید مرتکب آن نشوید. ولی اعمال غیرمسئولانه شما هرگز از شما آدم بی ارزشی نمی سازد. #کتاب #زندگی_عاقلانه#زندگی #عاقلانه #آلبرت #الیس #هارپر #روانشناسی #روانشناس #خودسازی #تغییراحساسات #سرزنش‌ #شروع #زندگی